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【騮哥話你知】大腸鏡知多啲(4)
小編成日聽人講,做大腸鏡前一個星期乜都唔食得?咁咪會餓得好辛苦?
外科專科梁家騮醫生話,其實除咗高纖維和堅韌食品外,不少食物都可在大腸鏡檢查前進食。
飲瀉水方面都有幾種選擇,又聽吓梁醫生同埋姑娘點講!
罐頭魚唔健康?
唔好以為罐頭食物就一定唔健康,營養師Gloria教大家營選罐頭魚,有益健康之餘,仲可以保濕抗皺同去痘添!
17/10/18
【暗瘡食療】黨參生地湯
有冇試過俾人話:「咩你年紀咁大仲成日出暗瘡?」唔使嬲,飲多啲譚莉英中醫師教煲呢款黨參生地湯,清走啲痘痘,咪冇人會再話你囉!
16/10/18
【暗瘡食療】粉葛鯪魚湯
如果你的暗瘡問題反覆不斷,上一次的痘痘還未消失,新痘又急著長出來,不用煩惱! 譚莉英中醫師建議,多喝粉葛鯪魚湯,對於反覆出現的暗瘡同痘疤都很有幫助的。
15/10/18
【暗瘡食療】竹蔗茅根水
炎炎夏日,你屋企個雪櫃,有冇常備一壺竹蔗茅根水呢?有你就幸福喇!因為竹蔗茅根水唔單只清熱好飲,仲可以褪暗瘡去痘印,有痘痘的話真係要飲多啲呀! #譚莉英 #暗瘡食療
14/10/18
【暗瘡食療】土茯苓薏米湯
大熱天時,唔單只塊臉會出暗瘡,連背脊都特別多痘痘,而且又痕又痛,攪到人冇覺好瞓。試下譚莉英中醫師介紹嘅土茯苓薏米湯吖!可以舒緩這種情況的。
13/10/18
產後調理系列2:滴雞精
近年產婦流行飲「滴雞精」進補,究道甚麼是「滴雞精」?李廣冀中醫師為大家解答。
12/10/18
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