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湯E生手記

湯愷迪醫生(Dr Eddie Tong Hoi Dik) 是香港註冊醫生,中學在英國留學,高中畢業後返回香港,於香港中文大學讀醫,成為內外全科醫學士。擁有20多年臨床診症經驗,具有逾10年醫學美容經驗,專長以客人角度出發,致力為客人創造個人化的美麗,從內而外感受到亮麗的自我。
開心啓動旅遊mode 遊日三大注意!
發表於 21-12-2022 12:00 AM

自從香港政府因應疫情放緩,宣布放寬多項防疫政策後,一向愛好出外旅遊的香港人即時啓動旅遊mode準備出發。
日前,家人就去了港人最愛的旅遊勝地日本旅行,相隔多年才可以踏上日本的土地,當然開心又興奮,遊日期間,不停分享靚相給我欣賞,真的令人羨慕。
談及遊日旅行這個話題,今期就同大家講下「遊日三大注意」:

宣布放寬多項防疫政策後,有很多港人都心急地到日本旅行。

 

1: 天氣寒冷 皮膚特別乾燥

去到天氣寒冷又乾燥的地方,皮膚出汗會變少,加上室內暖氣造成濕度下降,不少人都會出現皮膚乾養不舒服的狀況,如果用手去抓癢,甚至可能會龜裂出現血絲。
在日本冬天的乾燥程度會比香港更為嚴重,很多遊客去到到日本後才發現「怎麼自己白滑的皮膚為何會變得如此乾燥?」。
故此,我們遊日之時,記着要塗乳液、護手霜以及護唇膏等等,這都是旅遊時的必備用品,不能忘記。
雖然面對天氣寒冷又乾燥,可能會有些少不適應,但幸好日本室內大多設有專門用來增加濕度的加濕機,來緩解吹冷暖氣時皮膚不適的狀況。
同時,日本的氣象廳及民間氣象單位也針對民眾,提供乾燥指數預報,根據濕度的高低,下雪、下雨或晴朗等天氣狀況,分為注意報、警戒、特別警戒報等等級別,以提醒民眾注意保濕和補充水分,只要細心留意,就沒有多大的問題了。

日本的天氣比香港寒冷又乾燥,皮膚都需要時間去適應,最好就是多塗乳液、護手霜以及護唇膏。

 

2: 失驚無神「與人過電」

東京的乾燥天氣,除了要為皮膚保濕外,都有些地方要注意,就是靜電特別多,經常突如其來「與人過電」。
冬天裡和其他人以肌膚接觸時,常常出奇不意「啪」一聲,這都是因為冬季乾燥時水分較少,電荷比較不容易被轉移到空氣中,因此人體內累積的電荷碰到金屬物品,或其他導體(例如別人)時就會瞬間釋放形成靜電。
雖然靜電不至於令人頭痛到受不了,但如果生活中常常冷不防被電一下,也是挺困擾的。拍「與人過電」的話,可以在日本購買一些「防靜電小物」,如防靜電手環、鑰匙圈、貼紙、噴霧等等,這都可以有效消除靜電。

3: 勿忘防疫措施 小心流感

大家出行,當然想開開心心、健健康康地去玩個暢快,故此防疫意識都不可以因為玩樂而忘掉得一清二楚,記着「去到邊個地方,都要保持清潔衛生,不可掉以輕心」。不過,除了新型冠狀病毒外,日本的流感疫情在每年冬天達到高峰,流感患者一個月就已超過兩百多萬人,為一個很嚴重的流行病。
遊日的朋友,若然有所顧慮和擔心,可以在港先行注射疫苗,旅遊期間,要勤洗手以及戴口罩,在路上或公共交通工具上,戴著口罩,都能有效減低感染流感的機率。

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