最近看見蔡一傑去了尼亞加拉大瀑布，看照片已感到身心舒暢。
他此行是為了舉行一連兩場「蔡一傑One For You音樂會—多倫多站」。
傑仔說最愛多倫多的原因，是跟兩位家姐共聚天倫。
很多人聽到「養好子宮」就嚇一跳，說：「我又不是要生小朋友，不用特別去養子宮吧？」或是「不是年紀大了才需要暖宮嗎？」答案是絕對不見得。胞宮（盆腔、子宮、卵巢）雖然不像五臟六腑直接主宰健康，但它的健康，與女性的體態與皮膚狀態有直接關係。
上年在一個內房股頒獎典禮上遇到天譽置業（0059）行政副總裁文小兵，同佢傾到公司點樣開發年輕創客和家庭市場，以及如何建立「青創社區」概念，從而樹立獨特品牌形象。
放假旅遊當然希望開心，所以我同復星旅遊文化（1992）管理層傾偈，講起佢哋嘅「快樂每一天」（Everyday is Foliday）理念，真係要問清楚何謂Foliday，點解佢哋嘅旅文假期會零舍快樂？
最近發現，原來飲啤酒都可以有很classy的組合，原來一杯精釀啤酒的清新順滑口感很易入口，沒有一般啤酒的苦澀味，難怪啤酒美食配對（Beer pairings），近年成為一眾年輕人所喜愛。
無論你對台灣的政治有甚麼立場，你也不得不承認台灣在維護個人自由方面是個先驅，不但獨步於兩岸四地的華人社會，更比其他亞洲地區走得更前。台灣剛成為第一個承認同性婚姻的亞洲地區，在性小眾（所謂LGBT，意指同性戀、雙性戀及變性）權益方面和很多西方國家看齊。
為善最樂，所以香港有各種慈善團體，為社會服務。今次「Paco巨星飯堂」，我就邀請到應屆仁濟主席王賢訊（Vincent），同首屆擔任仁濟總理嘅前財經主播鄺晶晶，聯同二人嘅另一半：親子漫畫《南山七小福》作者朱穎詩（Vincci）及潘偉業（Albert），去到位於中環嘅「怡紅院火鍋料理」，品嘗特色火鍋，細說行善同生活點滴。
你的手瓜有粒珠寶癦嗎？特別是女性，有粒珠寶癦在手臂，代表會有首飾運。珠寶可以輕易被人看見嗎？當然不可！所以你發現身邊的有錢太太，大多傾向不穿露臂的衣服。
男忌露臍，女忌露臂
「既然老師下了『聖火令』可以『加議題』，我們就綵排吧！」自稱光明右使的楊同學叫到。那初夏深夜星空下，我被同學拉到河邊，一起討論除了做針對這條涼山彝族村內環境衞生和傳染病風險的「人畜分隔」，「除積水防蚊蟲」以及「防洪水」外，還有甚麼值得加進明日下午的健康教育活動課題之中。
四哥謝賢家有喜事，女兒謝婷婷添丁，記者恭喜四哥，他只是一句多謝，沒有發表其他意見，這是他一向瀟灑大方的性格使然。事實上，婷婷未婚生女，已不是甚麼大件事，尤其是發生在今天開通的社會風氣；況且，早在四、五十年前，娛樂圈其實已有玉女添丁、未婚產子的花邊新聞了。
香港的人口在二○○○至二○一六年間增加了百分之十人口，整體註冊醫生由一萬○一百三十人增加了百分之三十八至一萬四千○十三人，醫生人手看似大幅增加，亦解釋了為何業界當時覺得已經加了足夠的醫生。
英文「Bottom Line Up Front」（BLUF）的概念源於軍事用途，行軍打仗生死一秒間，簡短的軍情電報會去除枝節將最重要資訊的放在最前，方便接收者能立即解讀到最重要的軍情，後來發展成一種與決策有關的思考模式，即是去除枝節，將最重要的因素放在首要考慮。
