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主頁  > 旅遊 2020 年 07 月 22 日

蘇州陽澄湖畔 寫意養生

一場突如其來的疫症,教許多人都體會到健康的可貴,位於蘇州陽澄湖旁邊的國際級養生度假區音昱水中天,便透過結合中西醫學及理療精髓的多元化體驗,協助客人全方位提升免疫力,達到強身健體及身心舒泰的效果。

 

 

部份別墅附設朝湖而建的私人泳池。

 

三大區域 設計周全

整個沿湖而建的度假區,面積廣達十八萬九千平方米,大致可細分為三大區域,有以養生為主的意境身心共養區、舉辦各種社區活動的意行互動學習區,以及住宿區域聆音觀邸生活區。
為配合陽澄湖的自然景觀,區內的整體建築均採用低密度園林式設計,將中、西方的時尚簡約格調注入其中,奢華而不張揚,好像有百多間套房及臨湖別墅的聆音觀邸生活區,主要便以木材及混凝土建造,配合天然材質家具及淡雅色調,予人寧靜舒適的感覺。
這裏的房間面積由一牀套房的五百七十平方呎至最大的八房別墅約八千六百平方呎不等,不論情侶或大家庭均能照顧得到,房內不但設備齊全,更多擁有開揚湖景,部份獨立別墅甚至附設臨湖而建的私人泳池,在此暢泳,陽澄湖美色一覽無遺,特別是日落時的景觀最是迷人,教人身心愉悅!

房間設計豪華淡雅,感覺舒適。

 

理療體驗 中西結合

音昱水中天既以養生掛帥,當然不會只有豪華住宿,度假區內還有各式各樣的康體及養生設施,包括水療中心、健身房、泳池、桑拿浴室及鹽浴房間等等。另為配合不同體質客人的需要,度假區還會為客人設計個人養生療程,當中便以三晚或七晚的養生住宿計劃最受歡迎。
值得留意是客人入住時,均須來到村內特設的門診部,由專家團隊先進行綜合健康評估,以便編排入住期間的一眾康體活動及營養餐膳。至於融合東方古老智慧及西方現代科學的養生療程,選擇更十分多元化,有傳統中醫、芳香療法按摩、針灸、淋巴引流、個人體能訓練、瑜伽、普拉提、氣功及太極等,也有包括音缽冥想及呼吸練習等正念減壓活動,以及正確的睡眠習慣及中醫保養學等講座,全方位協助客人建立良好的生活習慣。

度假村採用低密度風格建築。

 

音缽冥想是近年流行的減壓活動。