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主頁  > 醫療.健康  > 營養.健康 2020 年 05 月 04 日

母乳餵哺 嬰兒健康好處多

母乳餵哺除了有助促進媽媽與嬰兒的感情,更有不少研究證明餵哺母乳對初生嬰兒的健康有益,能給予嬰兒最優質的營養和抗體。今期婦產科專科醫生講解母乳餵哺的好處、常見誤解以及餵哺時的注意事項。

嬰兒哺乳或餵哺時的姿勢不正確,有機會令媽媽感到痛楚。

 

提供抗體 減低患病機會

母乳餵哺是媽媽與初生嬰兒的親密接觸,能夠增進母嬰之間的感情,除此以外也有不少健康上的好處。
養和醫院婦產科專科醫生李君婷醫生表示:「母乳能夠提供抗體,令嬰兒有免疫力,減低患上肺炎、腸壞死、哮喘、中耳炎以及過敏等問題的機會;另外,母乳能提供嬰兒個別每日所需的營養,同時能減低其進食過量的機會,對於整體成長非常有益。
對於媽媽本身而言,母乳餵哺則有助產後收身和調整體重回落至懷孕前水平;如為全母乳餵哺,會減低六個月內再懷孕的機會。」

媽媽們可在醫院或母嬰健康院主動徵詢母乳顧問的意見。

 

「度身訂造」提供營養

不少母親會比較母乳和奶粉的益處,李醫生解釋,母乳比奶粉較容易讓嬰兒消化,而且由於每個嬰兒的營養需求不盡相同,母乳可隨着嬰兒成長、季節或日夜的變化來調整其營養,猶如「度身訂造」,另「埋身」餵哺亦可以安撫嬰兒不安的情緒;惟奶粉則沒有此功效。
「母乳餵哺並沒有時間上的限制,一般嬰兒出生後三十分鐘至一小時內,在健康情況許可下便可『埋身』嘗試餵哺母乳,媽媽們不需特別考慮嬰兒何時停止母乳,她建議最少在嬰兒出生的首六個月應全母乳餵哺,其後可加入固體食物;但建議一歲以下嬰兒都以母乳為主。」李醫生說。

 

媽媽們不需要「精確」計算哺乳時間,否則有機會令嬰兒進食份量不足。

 

 

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