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主頁  > 時事  > 時事速報 2020 年 02 月 18 日

兩代足球「老」將 齊齊踢出健康

一代香港足球名宿陳發枝,十六歲開始晉身球壇,在足球場上馳騁廿多年,近年由球員變身教練,角色變了,使命也變了。對着一班比自己年長的學員,更讓他發現教足球的真正意義。

六十三歲的足球教練陳發枝,跟八十一歲的盧峙,星期五一早便來到位於藍田的車路士足球學校。一踏上草地,人稱「爺爺」的盧峙已忍不住手舞足蹈,「近排流感無班開,開始心掛掛,好想落場同教練磋吓波。」說起足球,盧爺爺便精神爽利。

計劃課程着重熱身訓練,讓學員鬆鬆筋骨才落場練習各類足球技巧。

 

八十一歲的盧峙(左)因計劃而有機會跟一代足球名宿陳發枝(右)一起同場切磋學習球技,重拾年輕時的活力。

 


盧爺爺十八歲開始在足球場上流連,那年陳發枝才剛出生不久,但對於足球,二人同樣熱愛。「大家都係球場踢波踢大,我就踢到畀青年軍教練睇中,叫我入愉園青年軍,慢慢變成職業球員,一踢就二十幾年。」陳發枝憶起自己的足球史,盧爺爺亦忍不住插嘴道:「我?當年啲足球仲係用牛皮造,揼完氣仲要搵繩穿住,硬到腳都踢疼。但我哋邊有錢買波,都係踢西瓜波大。」
當年在球場上,陳發枝認識了李龍國、余國傑、王展健等一班隊友,後來齊齊踏上職業球員之路;盧爺爺也不例外,在七人石地足球場上,也認識了一班好波之人,組織了一隊「華青」業餘隊,「那個年代好興啲球隊租場後打畀報館,免費登報發英雄帖,約其他業餘隊踢波。我哋登完報就日日買報紙睇對家有無答應出戰。」他憶述。
在那個香港球壇最風光的年代,不論職業抑或業餘,踢波大過天的大有人在,盧爺爺當然也不例外,「一日打工十二個鐘,放工有波就去踢,無時停,我仲同我老婆講,我人生最重要就係足球,第二先係老婆,唔畀佢投訴。」他笑說。
不過,世間上最鋒利的刀都有生鏽的一日,當自覺體力大不如人,扭波轉身不及別人快,再好波也要有退下來的一日,「當去到五十幾歲,仲落街場想搵人踢波?無人受我玩喇!」盧爺爺有這番感悟的時候,正值陳發枝三十出頭之時,「真係體力唔夠,自己都預見到係時候要退役,有一刻都會徬徨,唔做運動員做乜好。」

計劃在旺角、黃大仙、深水埗及觀塘,逢周二至五都有開班,反應踴躍,每班都有數十名長者參加。

 

尋回初心


一如很多的隊友一樣,陳發枝退役後投身教練行列,在球會擔任助教。當身份一轉,令他遽然發現自己的不足。「踢得甲組,個個都覺得自己叻,做教練唔係教踢波,而係要凝聚到呢廿幾個球員,團結一心去踢好每場波。而我自問唔係呢方面的材料。」他自謙地說。
於是,他近年跳出球會,轉投足球學校做教練,並且認識到同樣熱愛足球的盧爺爺。「逢星期三早上,三十幾個老友記一齊學踢波。我哋呢班鍾意踢波嘅老人家可以有機會再落場,所以都叫咗華青幾位老友記一齊參加,重拾當年,有得踢番波,我最開心。」他說。
盧爺爺所報的,其實是「賽馬會樂在耆足計劃」旗下專為五十五歲,或以上的長者而設的足球班,計劃由賽馬會慈善信託基金捐助,並由仁足社籌辦及推行,而陳發枝則是計劃的其中一位星級教練。「除咗盧爺爺呢類好波之人,亦有一班想做運動,識新朋友嘅老人家嚟上堂,仲有一班全女班,上完堂大班人一齊去飲茶,好鬼開心。」陳發枝說。
跟職業球員不同的是,這班老友記落場不是為贏波或獎牌,而是為盡情在球場上揮灑汗水鬆一鬆,「所以一堂個半鐘,我會叫大家熱身,學吓控球、傳波等基本技巧,最後半個鐘先分組落場打比賽,輸贏唔重要。」陳發枝說。
從這班老友記身上,陳發枝開始尋回自己鍾情足球的初心,「我同佢哋一樣,踢波到頭來都係為開心,為大班人聚埋一齊嘅那份齊心同團結。好多人踢波比賽都鍾意怨隊友傳波傳得唔好、交波交失,又或跑得唔夠快,而我教班就希望佢哋明白,大家有機會一齊踢波,係一件開心嘅事。」看着年過八十的盧爺爺,跟他在場上踢得起勁,笑個不停便知道,這確是件快樂的事。

除了學踢足球,計劃還會安排學員參與義工活動,譬如到長者中心探訪,推動社區參與。

 

仁足社現與社企組織合作,讓年輕人穿上模仿長者活動能力的裝置,落場與長者一起踢足球,促進共融。

 

義工服務推共融

有別於坊間的足球班,計劃還會為長者做體適能測試,並安排參加的老友記一起做義工。早前,一班學員便曾到長者中心探訪,傳揚快樂和關懷社區的心意。
此外,計劃亦有模擬高齡體驗足球班,招募年輕學員穿上特製的裝備學踢波,體驗老人的身體狀況,並安排他們落場與計劃的長者學員一起對賽,促進兩代共融。
賽馬會慈善事務高級經理鄧詠茵表示:「計劃課程由足球名宿或資深教練教授,讓學員可強身健體,增強自信心,更可建立社交網絡,發揮團隊精神,享受足球樂。計劃同時鼓勵年輕人一起參與,促進兩代關懷和溝通。」