快樂原是很簡單

身邊很多人有一個共通點，總是介意別人怎麼看自己，覺得自己得不到別人的認同、了解和體諒，又或者覺得自己無論多努力，也總比不上別人。他們性格都比較憂鬱，往往會因為個人情緒，對自己擁有的、以及身邊發生的美好也視而不見，在惡性循環下心情愈來愈差。
近日我看了一段短片，主角是一位兒孫滿堂的婆婆，雖然已年屆百歲高齡，但仍然精神爽利、行動也未見不便。一家人到了一間酒樓用餐，酒樓在飯前奉上糖果及果仁作餐前小吃。婆婆整晚也默不作聲，孫子看見她靜靜地、滋味地吃了三顆糖果，也看她不斷地掏口袋，彷彿收藏着甚麼珍貴的東西。
午飯後兒孫送她回家，婆婆的女兒就坐在門外乘涼。婆婆的女兒也有八十多歲，婆婆就靜靜地坐在她的身旁，從口袋裏掏出一粒糖果，遞給她。女兒接過糖果後，面上露出愕然但燦爛的笑容，那單純的快樂照亮着整個面龐。
一顆在酒樓悄悄地收起的糖果讓我看見幸福快樂，也讓我看到人的執迷不悟。快樂原是很簡單。只要我們可以放下執着不再與別人比較、不活在別人的目光下，學習自由自在地生活，做自己喜歡的事，享受與自己喜歡的人共處，幸福快樂自然就會到來，就像這個八十多歲的「女兒」，單純地享受着百歲母親給她的糖果一樣。
從來，快樂也是一種選擇。它很簡單，只是得來不易。