近年興起由家長親手製作造型可愛的便當熱潮，小朋友帶回學校進食，賣相吸引，自然胃口大增；加上食材由家長自行配搭，有營又健康。有烹飪中心舉辦卡通造型的親子便當班，家長與小朋友一起製作。過程中，小朋友可以接觸不同食材，訓練整理能力及小手肌等，最重要是與家長一起體驗烹飪的樂趣，親子關係自然有所提升。

一班家長和小朋友參加便當班後，拿着自己的成品和證書拍照留念。

「癲噹」作者 Pam及John以自己養的貪吃肥貓作為創作「癲噹」的靈感，他倆平時喜歡烹飪，今次一起參加這個便當班，更笑說原來要做到似模似樣，一點也不容易呢！

注意各部份比例

煤氣烹飪中心舉辦的日式親子廚房—「癲噹」便當班，由烹飪導師兼食譜食家Candace主理，適合三至六歲小朋友與一名家長參加，在兩小時的製作過程中，家長和小朋友可以合力做出一個有雜菜雞肉叉燒卷、日式吞拿魚卷蛋和「癲噹」造型飯糰的便當，非常吸睛之餘，當中有雞肉、雞蛋和蔬菜等食材，營養均衡，適合作為小朋友的豐富午餐。
一眾家長和小朋友觀看Candace示範每個步驟後，便落手落腳自行炮製，有不明白的地方便請教導師。Candace解釋，這個便當簡單易做，但建議家長要留意卡通造型每個部份的比例，例如：加大眼睛的距離，便會出現不同的效果等。過程中，小朋友可以接觸不同食材，感受當中的質感並參與多個步驟，例如：捲雞扒、打蛋和煎卷蛋等，好玩又實用。另外，建議家長因應小朋友的食量而調較份量。

取出一湯匙的白飯備用，將餘下的白飯用保鮮紙包裹，捏成一個大圓球，將餘下一湯匙的飯捏成兩個小三角形，作為耳朵及兩個小圓波作為手。

放上車厘茄及西蘭花作裝飾，便成。