為提供更方便的一站式服務與讀者,星島雜誌集團旗下的東周網、東TOUCH、PCM電腦廣場、CAZ Buyer車買家、JET及Spiral游絲腕表網站將歸納為My-Magazine網站,只需完成以下簡單登記程序,即可以一個電郵地址,享用以上各網站提供的各種會員服務及源源不絕的會員優惠!
submit
submit
主頁  > 醫療.健康  > 營養.健康 2019 年 09 月 01 日

癌症復康(系列三) 擺脫癌症副作用鍛煉體能

進入癌症存活期,患者需要面對治療後出現的副作用,例如常見的淋巴性水腫、癌因性怠倦症、手腳麻痺等等。 癌症治療的副作用未必會即時浮現,可能隔幾個月,甚至幾年後才出現,今期物理治療師教導如何處理癌症副作用,減少副作用帶來的影響,維持生活質素。

癌因怠倦源於患者不願活動,長時間於病牀上休息,導致愈來愈感疲倦。

 

及早發現 盡早治療

淋巴性水腫是常見癌症患者接受治療後出現的副作用。淋巴系統的作用是幫助身體將淋巴液回流進血液循環系統。然而在手術切除癌症腫瘤時,為測試癌細胞有否擴散,有機會會切除部分淋巴核,或若癌細胞已擴散至淋巴核,都需要一併切除,導致影響體液回流的功能,令該部分的肢體容易出現水腫情況。電療同樣會損毀淋巴系統,影響其正常功能,有機會導致水腫。
養和醫院物理治療師施恩敏和陳綺華表示:「癌症康復者有需要可進行常規性生物電阻抗檢測,分析病人的水腫情況。患者也可自行檢查,留意肢體有否出現腫脹,視覺上左、右兩邊有沒有差別;例如上肢或下肢感覺特別重或累贅、皮膚粗厚乾燥、有緊繃的感覺,都是淋巴性水腫的病徵。」
如果發現水腫情況有惡化趨勢,便要開始治療。淋巴性水腫可分為四期,在零期和第一期,如適當治療,水腫情況可以逆轉,但是如果已經發展至第二期和三期,治療只能控制水腫及縮少受影響範圍,不能完全根治。所以我們希望患者能盡早發現淋巴水腫,及早接受治療。

癌症復康運動治療應按部就班地進行,物理治療師從旁觀察,以免受傷。

 

繃帶包紮和穿着壓力襪可以減少水分積聚於淋巴核。

 

本網站內容僅供參考,絕非推介任何診斷/醫療方法或藥物或保證其療效,亦無意代替專業意見或諮詢、醫療診斷或醫學療程。
如對健康有任何疑問,應立即尋求專業意見以免耽誤診治。