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主頁  > 娛樂放題  > 娛樂追擊 2018 年 08 月 29 日

秘密狂操 蔡楓華誓要搣走廿磅肥膏

現年五十七歲的蔡楓華(Ken),自一○年參與無綫《勁歌金曲30周年》後,便全面復出,並連續開了八年的個人演唱會,音樂事業重回正軌。今年,他將再接再厲於十月舉行兩場演唱會。

近年備受糖尿病影響的Ken,藥物的副作用令其體形變橫;不過個唱在即,他日前也扚起心肝到公園跑步狂操,又日食兩餐,目標是要在兩個月內,由一百八十減至一百六十磅。而為加速達標,他事後又到商場睇定靚衫,努力鞭策自己!

因糖尿病影響體重,Ken為在演出時有最佳身形,每日都做拉筋、健身及跑步,三管齊下加快減磅。

 

尚有兩個月便開演唱會的Ken,近日積極跑步減肥,日前即使在打風期間都冇偷懶,準時到九龍塘的一個公園跑步,跑到成頭大汗。

 

藥物副作用

近月,Ken正為十月假荃灣大會堂舉行的兩場《情深摯意演唱會》作籌備,連日要開會及四出宣傳,忙個不停。早前,他自爆身患糖患病,減肥有難度,「我唔係懶,唔去做運動,我閒時都會去健身。因為我有糖尿病,要靠藥物控制病情,服藥前一定要食嘢;而呢啲藥嘅副作用會令人變肥,所以就算我戒咗口,要成功減肥都唔易。」

不過,有志者事竟成,上周在三號風球懸掛期間,一心要減磅的Ken,見沒有下雨,便馬上換好運動衫落九龍塘的一個公園跑步。他做了十五分鐘的拉筋熱身後,便沿着公園的緩步徑跑步;足足跑了一小時的他,未有上氣不接下氣,看來狀態不俗。事後,他在助手陪同下到商場行街,為個唱添置衣物。由頭到腳一身名牌的他,身光頸靚,一度走進了一間服裝店和眼鏡店挑選;期間,他更試穿及試戴,可惜最終仍未有斬獲。

Ken對一件黑色的外套愛不釋手,親身試穿,並詢問店員的意見。