意志力之戰

挑戰自己。

做甚麼事能挑戰自己？徐濠縈跑馬拉松挑戰自己，陳奕迅減肥挑戰自己，蘇永康閉關禪修挑戰自己，任賢齊玩越野賽車挑戰自己，你可以選擇做你喜歡做的事，來挑戰自己。

不喜歡的呢？當然是更大挑戰，要戰勝的不止能力，還有內心。

彭浩翔彭大導的首本名作《志明與春嬌》第三集準備開拍，為了一場短短的空中瑜伽戲，楊千嬅苦練了好幾天。莫說空中瑜伽，對連普通瑜伽也沒有試玩過的她來說，當然是一項極大挑戰。

平日做運動，千嬅喜歡做爆發性的鍛煉，跑步打拳以速度訓練體能，跟瑜伽學習放鬆放鬆再放鬆，是完全相反。

我陪楊千嬅上她人生第一堂空中瑜伽課，甚麼是空中瑜伽？主要是利用懸吊半空的繩索吊牀（Hammock）， 用反重力來支撐身體平衡及重量，在無重的狀態下，做出一連串的簡單飛行動作、倒立動作、拉筋及放鬆的動作等，只是看着繩索吊牀，我們已經呆了。

導師說吊牀可以承擔五百磅的壓力，一隻巨型大笨象坐上去，也不會有問題，叫千嬅好好信任這吊牀，說是簡單，要戰勝內心的畏懼，實在艱難。

我在旁看着千嬅是多麼的努力，完成所有動作，短短一分鐘倒吊的動作，已讓她暈得一陣陣。

彭大導要逼她做空中瑜伽，又怎會放過她？他還在旁笑說，倒吊時候有幾句對白，相當簡單。

對一個初學者來說，要在短短兩天內將瑜伽動作做至優美，再能夠倒吊做戲講對白，談何容易？

導師說只要習慣了倒吊，頭暈的感覺就會減輕，千嬅聽到後運用她強大的意志力征服倒吊，為的是不想頭暈暈說對白。在旁看着千嬅倒吊，我沒有半點衝動想試試，因為我可以選擇不頭暈。

做演員可以挑戰自己的機會實在太多，演繹從沒有在自己生命中出現過的任何角色。

看見千嬅的努力，突然想起自己，有很多事想做但也沒時間做，不是沒時間，是拿不起決心吧⋯⋯那天回家，我經過樓下的琴行，便一支箭地衝入去報名，說學琴說了廿年，終於踏出了第一步，希望今年可以努力，完成一個又一個的夢想。

 

千嬅半天吊中途，其助手突然推門送上蛋糕為我慶祝生日，千嬅即哈哈大笑，咁先夠驚喜嘛！