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主頁  > Pretty  > Beauty 2015 年 03 月 18 日

都市抗污 護肌新程式

環境染污的害處是老生常談,而對肌膚的影響則是另一大課題。為了抗污染,減低對肌膚的損害,近年推出的護膚品都加入了抗污染元素,先從潔面開始,去除表層污垢,再配合排走毒素的護膚修護,加強了肌膚抵抗力,來應付愈見嚴重的都市污染問題。

多吃紅、橙、黃蔬菜

現今環境污染嚴重,城市的霧霾、汽車廢氣等,都會釋放不同的空氣污染物,例如懸浮粒子及臭氧等,直接及間接影響肌膚質素,嚴重會引起肌膚過敏,提早衰老及出現色斑。

陸凱兒醫生建議:「日常護膚尤其注重晚間清潔,肌膚於日間多接觸空氣的污染物及塵埃,必須使用溫和洗面乳清潔面上污垢。潔面後應即時塗上保濕霜,除可保濕及鎖水外,亦可為肌膚作保護屏障,阻擋空氣污染物進入肌膚內。每天需要塗含有SPF15至SPF30度的防曬日霜,以阻隔紫外光對皮膚的侵害。在選擇護膚品方面,含有抗氧化成分的維他命C及E,能幫助皮膚抵禦自由基,以對抗肌膚衰老。至於食物方面,不妨多吃紅色、橙色及黃色的蔬菜,含豐富的抗氧化成分對肌膚有益。」

倫敦大學臨牀皮膚學文憑陸凱兒醫生