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弗爆Body健身操(十一):蛇腰完美線條(一)

最近天時冷,周不時都會相約三五知己、家人等,齊齊打邊爐暖身,但經常食身體自然容易肥胖,為了保持身形,少不免要去健身室Work Out,但天寒地凍又唔想落街,咁點算好?有見及此《東周網》就連同郭奕芯(Ashina)到陳偉成(Avis)教大家簡易Keep Fit大法,讓各位少做運動的朋友都可以隨時在家狂操,練出弗爆身形!
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