隨着年紀增長、新陳代謝緩慢，人到中年囤積脂肪在所難免，但是外傳已年過七十的白韻琴（白姐姐），不單止肌膚嬌嫩如昔，就連二十三吋腰圍也勝過時下的一眾o靚模。

白姐姐fit過o靚模的秘密，原來，她除了以「辟穀」來維持美好身段及靚靚皮膚之外，還有勤做健身與瑜伽，近期她更沉迷上極高難度的空中瑜伽。玩空中瑜伽不僅要懂得拿揑平衡，更要有極好的體力，萬一失重心、不留神便很容易墮地骨折，分分鐘搵命嚟博；不過，白姐姐對這項運動手到拿來，游刃有餘。

雖年紀不小，但依然活力充沛的白韻琴，面對空中瑜伽各種高難度動作都游刃有餘，這招空中分腿，對她來說可謂輕而易舉。

否認七十歲

一代才女白韻琴（白姐姐），美貌、智慧與身材並存，兩大才子蕭若元與黃霑都是她的裙下之臣。縱使八九年與謝偉俊（Paul）相戀結婚後，白姐姐仍自爆不怕沒有人追，皆因她保養得宜，身材fit過好多o靚模，皮膚keep住水潤、彈性。面對外間傳她年過七十，白姐姐氣定神閒地回答：「啲傳媒寫我七十幾，但係可以keep到咁嘅樣，會令單新聞有趣啲，咪有得佢哋寫囉；我其實仲未登『六』（即仍未到六十歲），有好多人成日喺度估我嘅真實年齡，亦都有好多人問我點keep fit？我好直接咁答，最快而又唔使使錢，就係唔食。」

這招倒掛金鈎是白姐姐的最愛，因為據稱腦充血可使面色紅潤，容光煥發。