「一家之主」這崗位，以前多是指在外賺錢養家的爸爸。但在今日男女平等的社會，媽媽的重要性也絕對不可忽視。有些媽媽，不單止要管理家中大小事務，日間還可能是大公司的部門主管，日理萬機，壓力絕對不比爸爸小。

而且，和爸爸不同，媽媽的壓力來源，有些還是來自外貌和身段方面呢！

美國一個網站訪問了七千多個媽媽，找出她們最主要的煩惱根源來自以下這些：

1.丈夫（46%）

不說不知道，原來因丈夫而引起的煩惱，倒也真不少。可能，因兩人感情欠佳，也可能因丈夫脾氣欠佳，甚至可能丈夫有很多不良嗜好。總之，要紓緩媽媽的壓力，爸爸的影響實在不容輕視。一個稱職的爸爸，有責任令家中每一個成員也擁有良好的心理質素，包括媽媽在內。

2.自尋煩惱（72%）

很有趣的結果是，原來很多媽媽的煩惱都是自尋的，意思是本來沒有甚麼大問題出現，但她們也緊張一番，如果問她們擔心甚麼時，卻又可能答不出來。

這大概是因都市人日日活在節奏緊迫的生活而引致吧。

3.不夠時間（60%）

一天有24小時。

但對於很多媽媽來說，原來並不足夠。

因為，很多媽媽感到煩惱的原因，是覺得手邊的工作，是怎麼做也做不完。

回顧香港的媽媽，很多都有外傭姐姐或老人家幫手，在這方面應該比美國的媽媽幸福吧！

4.女兒比兒子更煩（60%）

如果將女兒和兒子來一個比較，美國的媽媽有60%都認為，照顧女兒比照顧兒子帶來更多煩惱。個人猜想，會不會因為外國的孩子較為早熟，踏入十二、三歲，已經隨時會成為未婚媽媽，因而令媽媽膽戰心驚呢？

5.外貌和身材（90%）

媽媽是偉大的，其中一個原因，是當你要孕育小生命，你的美麗曲線就一定會受到影響，但相信沒有一個媽媽，會因此而放棄做媽媽這念頭。

不過，不介意不等如沒煩惱。

原來，有九成的媽媽，都會為如何保持美好的外貌和身材而煩惱。其實，據我個人認為，不論是否媽媽，女人一生中最大的煩惱，就是如何保持永遠青春美麗。

否則，那麼多美容院和美容產品，又憑甚麼可以屹立不倒，賺得盤滿缽滿呢！

香港的媽媽們，你們又在煩甚麼呢？

會不會像美國很多媽媽一樣，只是在自尋煩惱，而問題根本不如你想像的嚴重呢。

香港的爸爸們，你們作為媽媽身旁最重要的人，又有沒有充當聆聽者或輔導員的角色，讓媽媽可以快樂地過每一天？