三年前，為宣傳《女人唔易做》而來的鄧萃雯，告訴我，正在練習溫柔。

是的。原來當家不成家，遍尋不着一個可供歇息倚靠的肩膊時，本是與生俱來的天份，也會隨着飄搖歲月，而漸漸磨蝕，終至忘記。「可能我自細父母離婚，無家庭溫暖，所以總要找些東西去identify自己。以前，無論為工作和愛情，我可以很義無反顧。當人有一些欠缺，就會用一些東西去彌補吧。只想着死就死啦！我唔驚死㗎！」

三年後，為宣傳《巾幗梟雄》而重臨的當事人，終於告訴我，溫柔回來了。空氣中，還彷彿傳來幸福的味道。

「我學叻咗嘞！以前，覺得媽媽不會明白自己的辛苦，也幫不了我，不會跟她傾訴。但去年忍不住跟媽媽說，『我覺得好大壓力！做戲做得唔好！』跟着她輕輕回了句，『盡力而為就得㗎嘞！』我已感到全身都鬆了。好感動。原來不用明白很多的！她錫你便可以了！所以，我現在跟媽媽無所不談，今年也打算少拍劇多休息，陪她走走看看……」

曾幾何時，慣看燈紅酒綠的鄧萃雯，這天臨走前，回望吧枱，再笑着告訴我，酒也少喝了。最近，還打算看中醫，調理身體。

多好。因為愛，你我都願意變得溫柔而珍貴。

有色眼鏡

近幾年，我開始重整人生。回想過去的種種，發現自己出來社會做事後，無論做甚麼都好，最後為的也是工作，沒真真正正疼錫過自己。

也是童年陰影吧。記得唸書時，老師知道我的家庭背景後，都好自然帶有色眼鏡來看自己，覺得我很有機會出問題！有個best friend的爹哋，也曾經勸他的女兒，別和我來往，怕會帶壞寶貝女。哈哈！不過，我的best friend沒理會，大家相交廿幾年，現在跟她的父母也很熟。

可能就因為這些經歷，令我的性格變得很堅毅吧！你睇死我嗎？我就偏要做個好人！叻給你看！不讓你批中！所以，一直以來，我都拼命工作，就算放假，其實都是為充電，好讓自己能把以後的工作做得更好。有病時，積極去看醫生、做運動、調理飲食，都是為了能有更佳的精神狀態，去拍劇拍戲。

試過有一次，我在劇接劇之間，有一個月的空檔，於是便走去找物理治療師，醫治腰部舊患。當聽到他說我的肌肉不夠強壯，要做一些治療時，自己立時便說：「我這個月不用開工！應該夠時間醫好。」治療師搖搖頭話：「點解對自己的身體，你也要給它那麼大壓力呢？」

現在想想，才驚覺自己從十九歲開始，就是這樣充滿壓力地去過日子！有時去看書、睇戲，好像很relax，但其實最深層的目的，也是為增進見識和內涵，有助演戲。所以，近期我去上有關九型人格的自我認識課程，就是希望學做人，學習把工作視為人生的一部分，而不是生命的全部。

新劇《巾幗梟雄》的演員，差不多全屬實力派。「祥仔講對白好清楚，又大聲！哈哈！有次我忍不住叫他就吓我，因為真的快要失聲。」

放過自己

事實上，這世界總是人算不如天算。想當年我一直畀心機工作，努力賺錢，直到有一天，真的擁有很多錢了！可以買一間位處中環，很貴的單位，但最後還不是遇上九七金融風暴，很快變成負資產，又要賣樓。經歷愈多，你就會愈感到人的力量，是何等渺小！

這幾年，聽到身邊朋友和觀眾不時說：「你是實力派，拍的劇一定好睇啦！」其實這些都帶給我無形的壓力，令自己對劇本更揀擇，又用很多心力，留意有何可幫上忙的地方，很累！剛剛跟查經班的老師吃飯，他就勸我說：「世界上80%的觀眾要求普通的東西，只有20%的觀眾看得出你咁『堅』！所以，你見到真正有發揮的劇本，才需用盡全力，平日就儲起energy，別要累壞自己！」是時候開始學習放過自己了！別要拉得太緊。

你問我可有想過再攀上如《金枝慾孽》般的高峰？但那個高峰跟自己不是太大關係，只是上帝要拉我上去！一套劇的成功，並不是一個人的功勞，真要天時地利人和才可以。對於名利，我沒甚麼要求的。經過上次的教訓，學乖了！沒買股票、債券，也沒買樓投資，只供樓自住，其他就是cash，很安全！我根本不想給自己太大壓力，因為惟有經濟上好「他條」，我才可以揀工作，才可以像今年那樣長時間休息。我的前半生夠忙了！這一刻，只想把時間多留給終於完整的家庭。

近年，鄧萃雯（右二）參加不少慈善工作。最近，她便和吳浩康（左一）、陳小寶（右一）出席禁毒講座，勉勵年輕人。	鄧萃雯常被影到單獨行街睇戲。「我怕麻煩，所以少約人。而且單身久了，發覺一個人看戲，也挺自在呢。」
姊妹羅慧娟也成婚了。「朋友都心急為我找男友，但這是急不來的，隨緣吧！」

卸甲求愛

這一年，我都有住家飯食、有愛心湯飲，你不會知道我恨了這一刻有多久！以前，我為自己裝上厚厚的盔甲，像個無敵鐵甲人一樣，不懂向父母求助。但近年我慢慢懂得撒嬌了！三年前跟你見面時，我在國內拍劇辛苦，開始試着向長居國內的爸爸求救，叫他飛來照顧快病倒的自己。今日就愛叫媽媽煮些新鮮餸菜，讓我帶回公司作午飯。

現在，大家雖不是同住，但媽媽經常來我家煲湯閒聊。兩母女甚麼也說，可以一起鬧人、講八卦嘢，又或者傾心事。過年時，我又去了廈門陪爸爸。學溫柔，其實就是要學付出吧。我那麼愛一個人，一定要為他做點東西！其實某程度上，從前我怕麻煩，甚麼也不說不做，其實也只是不願付出的藉口。

至於愛情……我沒有關上那扇門。只是，我的生活圈子比較窄，暫時還見不到甚麼合適的對象。就算傳福音的地方，有男有女，但大多數人都結了婚，而且教會的好弟兄都好搶手呢。哈哈！你知教會有幾多姊妹啦！

但，可能我沒有家庭溫暖太久了。現在最想做的，還是跟爸爸四處走走，與媽媽坐在電視機前，說些低能笑話、鬥鬥嘴。你可能不會相信，但在我眼中，真的沒有甚麼比這些，更能代表幸福……

鄧萃雯早年跟萬梓良忘年戀，曾錯愛江華，幾年前又跟鄭敬基戀上，之後跟前亞視藝員林志豪（左一）傳過緋聞，情路崎嶇。

烈女與老姑婆

為宣傳新劇《巾幗梟雄》，鄧萃雯馬不停蹄為多間媒體拍攝錄影。「跟陳芷菁做訪問時，她叫我做烈女，心口有個勇字！」我心想，還真是形容貼切，正想開口附和。但當事人又笑笑口提起，有些雜誌最喜歡用已經「四十多歲」、「嫁唔去」、「老姑婆」等負面字句，加諸她的身上。

烈女與老姑婆，落差之大，還不是平常女子可以輕易消化得來。「自己真的不介意，大家看着我大，都知我有幾多歲。但很多像我這個年紀的人，看了這些報道，可能真的會覺得自己很差，不開心！

「其實，我嚮往老去。因為，覺得自己現在這個樣子很好。年輕時的我，沒有今日的自信和從容。女人過了三十歲後，開始有自己的事業，更懂得自己要些甚麼。現代科技可以帶我們延緩衰老，年輕的女孩卻怎也得不到我們這個年紀的智慧和深度。所以，記得寫下這段，跟女讀者打打氣呢……」

聽罷，我這個被現今標準，標籤為「中女」的港女記者，當然連連點頭。從來女人唔易做，自愛自強，莫失莫忘。

雙十年華的鄧萃雯，眼神茫然拘謹，看來確沒有今天的寬容。