「大細面」解決方法

近年有多項研究發現，五官對稱的面孔較有吸引力，維持對稱的面孔，並不是一件易事，撇除出生時本身已有的不對稱，生活中仍有着多個因素，影響面部五官的位置。
以咀嚼習慣為例，如果習慣以單邊咀嚼，特別是進食纖維較多較粗的食物時，會更容易以較有力的一邊咀嚼，日積月累之下，使用頻繁的一方肌肉，會相對發達而凸出，外觀上來看則是導致大細面。

近年有多項研究發現，五官對稱的面孔較有吸引力，但凡事總有例外，如BLACKPINK的Jennie（左）及Red Velvet的Irene（右），二人的面孔皆不對稱，卻又是全球俾Like的美人。

牙齒問題，同樣是形成大細面的原因，除了依賴健側口腔咀嚼而加深大細面之外，牙齒的缺失、口腔畸形，也會令面部的下半部左右不對稱。若然牙齒口腔發育正常，仍然出現嚴重的大細面，則要考慮骨盆的問題。
日常生活之中，人體運動的重心本來就有所偏差，多數是接近主力手及主力腳，骨盆因而長期處於偏側狀態，連帶多組肌肉也出現偏側，加上翹腳、久坐、側睡、錯誤步姿坐姿等不良習慣，會進一步加重偏側的狀態，結果導致負荷較重的肌肉僵硬失用。在肩頸及背部的肌肉，一旦陷入僵硬，會連累相連的面部肌肉，受到不對稱的拉扯，進而形成大細面。
要改善以上問題，可以由習慣入手，修正翹腳、側睡等壞習慣；適當訓練肌肉，避免過度依賴一側肌肉；留意咀嚼習慣，改善牙齒問題等等，都有助減少大細面形成。
如果大細面問題嚴重，亦可以利用中醫小顏正骨術，以調整骨骼及肌肉，修正受牙齒或姿勢問題影響而形成的肌肉發達、下頜骨外擴、顴骨不對稱、高低眉等問題，令整體大細面問題得到改善。