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主頁  > 專欄  > Train型谷 2022 年 04 月 28 日

Elco

Elco(國際田聯一級田徑教練、跑步比賽籌辦者、FB Page - Elco_fit for Infinity)

四二一 喝一口威士忌

終於等到餐廳可以在四月二十一日晚上恢復營業,所以我的「Elco’s kitchen」都不開檔了,我也要出外晚飯,哈哈。莫里斯帶了我晚飯地方有很多威士忌,客人可以嘗試不同款式的威士忌。
由於我完全不懂得喝威士忌,所以一開始便由最「light」嘗試,因為對我來說應該比較容易入口。店長在旁跟我介紹威士忌的特色,介紹時我拿了他那杯「十八年年份」的聞了一下,由於我的嗅覺比較敏感,馬上覺得那份熏味很濃烈,也是我愛的,所以便叫了一杯慢慢品嚐。

photo credit to Winnie

 


突然這刻也聯想起喝咖啡,因為每人的口味不一樣,所以世上沒有最好的咖啡,但有你覺得最喜愛的咖啡,跟威士忌一樣,咖啡會因為咖啡豆的原產地、成份而出現不同酸度,我自己是非常愛喝咖啡的人,當有時間的時候,會由手攪磨豆、煲咖啡、倒咖啡到放咖啡在面前,整個過程都會沉醉於令人精神煥發的咖啡味中。
為了可以完全感受咖啡的原味,已習慣了喝熱的黑咖啡,這可以避免因為加了糖和奶後影響了咖啡原有的味道。
黑咖啡的另一好處,相信注意飲食的朋友都會知道,這就是它的卡路里。一杯熱黑咖啡和espresso的卡里路分別是十五和三左右,加了糖和奶,便大大增加了不少的卡路里,例子如下:flat white約一百二十卡路里,cappuccino約一百五十卡路里,latte約一百六十五卡路里,mocha約三百三十卡路里,caramel macchiato約四百三十卡路里,caramel Frappuccino約四百三十卡路里。
了解完卡路里後,如果要控制飲食的話,真的要好好留意,懂得聰明地挑選啊。