小兒的牙齒病多數為蛀牙，又稱為齲齒，是指牙齒受細菌侵犯而出現的蛀孔。如果不及時治療，蛀孔會演變成大洞，侵蝕到牙齒深層構造，可能導致嚴重的牙痛、感染，甚至牙齒脫落。蛀牙是極為普遍的健康情況，發生在各種年齡層，但患者中更常見到兒童、青少年及老年人。對於小孩，蛀牙是難以忍受的疼痛，嚴重的甚至還會影響到恒牙生長，因此，小兒蛀牙需要盡早的進行治療。
中醫認為牙齒病跟腎關係密切，腎主骨，骨在外頭表現的就是牙齒，所以牙齒的問題即骨骼出現問題。因此治療上以補腎為本，補益肝腎把牙齒治好。當然，最根本問題是牙齒的保健，從小注意口腔清潔衞生，養成早晚刷牙的習慣，減少甜食，避免出現蛀牙，不需要用醫藥更好，所以還是預防重於治療。

 

注意事項：

1.飲食均衡有營養，如水果、乳製品、穀物、蔬菜、肉、蛋類等，富含維生素、鈣、磷、氟的食物，有助於孩子的牙齒健康。
2.避免進食含糖量高和太硬的食物。
3.糾正孩子的不良習慣，如不自覺地咬手指、吮唇、舐舌，張口呼吸，偏側咀嚼等。這些習慣會造成兒童的牙頜畸形。
4.從小養成早晚刷牙，飯後漱口的習慣，選用含氟牙膏及保健兒童牙刷，教會兒童正確的刷牙方法－豎刷牙法。
5. 嬰兒餵養後及時用紗布將食物殘渣清除乾淨，並按摩牙齦。
6. 避免孩童含着奶瓶入睡。

熟地淮山杜仲粥

現為大家介紹這款溫補腎粥，可改善小兒蛀牙的情況。
材料：熟地黃15g、杜仲12g、淮山12g、芡實12g、枸杞子12g、大棗3-5粒、粳米50g、瘦肉150g。
做法：先將材料洗乾淨，加3碗水煲30-45分鐘，去渣留汁，再加淮山、芡實、粳米、枸杞子、大棗，煮成粥即可。
功效：熟地黃有滋陰補腎，填精益髓的作用；杜仲有補肝腎、強筋骨、安胎的作用；淮山有養肺補脾，益腎的作用；芡實有固腎澀精，補脾止瀉的作用；枸杞子有補腎益精、養肝明目、補血安神、生津止渴的作用；大棗有補中益氣、養血安神的作用；豬肉有補脾胃、補氣血、強筋骨的作用；粳米有健脾胃、補中氣的作用。
總結：這款粥具有滋陰補腎、填精益髓、健脾補氣的功效，適合有有蛀牙的小兒。