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主頁  > 親子天地  > 中西匯醫 2022 年 03 月 09 日

鍾啟福

香港浸會大學中醫學雙學士學位、香港中文大學針灸學理碩士、南京中醫藥大學醫學博士。

補腎益血 增加受孕機率

《黃帝內經》於三千年前便有關於生育的記載和治療的經驗累積,中醫在治療不孕方面有其獨特的優勢,特別是對功能性及內分泌紊亂導致的不孕不育,通過調理體質,增強氣血,增加受孕率。
月經不調、閉經痛經、不孕不育等情況,反映子宮的氣血不好,尤其是腎虛體質,這種體質身體檢查可以正常,但就是久久不能懷孕。懷孕必先調經,卵子與素材能健康,改善相關體質至為重要。有些體質可能是先天不足,需透過後天改善體質才能順利生育,產前的補益往往可以彌補其不足,進補能夠促進胎兒的發育,提升精子及卵子的質素,有利於生育。
清代陳士鐸《石室秘錄‧子嗣論》指出:「男子不能生子,有六病,女子不能生子,有十病。」此為「胞胎冷、脾胃寒、帶脈急、肝氣鬱、痰氣盛、相火旺、腎水衰、任督病、膀胱氣化不行、氣血虛」。女性不孕主要涉及腎、肝、脾。其中,腎是先天之本,藏精主生殖功能;脾為後天之本,氣血化生之源;肝藏血,與沖脈關係很大。所以,腎、肝、脾功能足夠就可以藏精、化氣、生血,沖脈血氣盛而能產子。

 

 

不孕不育症的注意事項:


1.及早生育,避免做高齡產婦。
2.給子宮保暖,尤其腹部及下身不要受涼。月經期間女性不要久坐寒冷的椅子,別讓腰背受涼。注意腳部保暖,防止寒從腳下生。
3.減少接觸化學物質,女士少用香水。
4.過肥過瘦也不利懷孕,不要盲目減肥。
5.人工流產要三思,以免變成習慣性流產。
6.戒生冷凍飲,減少貪涼冷氣。

輔助食療 參茸烏雞湯


材料:鹿茸10克、紅參10克、枸杞10克、大棗5粒去核、烏雞。
煮法:先將烏雞切塊汆水。再將上述材料放入煲內,加入淨水燉3-4小時。
食法:每周1-2次。
功效:補益氣血,補腎助孕。

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