親子藝術與歷奇體驗 重新學習相處之道
為人父母者，總希望子女成才，過程中卻往往會忽略了子女的感受和想法，令生活出現各種磨擦，而今期的主角余媽媽，就決定以另類的方法與兩個女兒溝通，重新學習如何與女兒相處。
余媽媽（右起）與女兒思澄及卓穎，透過參與計劃的歷奇、芬蘭木棋等活動，學習親子溝通之餘，亦讓彼此學會互相欣賞。
訪問當日，余媽媽跟分別九歲和十一歲的女兒余思澄和余卓穎，來到位於大埔林村的香港青年獎勵計劃賽馬會愛丁堡公爵訓練營，為的不是帶她們來上興趣班，而是三人一起重新體驗一趟親子歷奇同樂之旅。「剛過去的六月和十月各來了一次，體驗了紮染班、芬蘭木棋、AR閃避球和繩網遊戲。」余媽媽憶述。
反思親子關係
當她說起幾個月前的遊樂體驗，身邊的兩個女兒正挽着她的手，關係親密，然而她們卻跟很多家庭一樣，生活不時會掀起各種衝突。「卓穎今年要考升中試，全家的資源都花了在她身上，想她升讀一間較好的中學，但她成績一向平平，經常自己困在房內又不知她有沒有努力溫習，思澄又會經常叫家姐陪她，做父母的難免會緊張，所以都經常會責罵她們。」她續說。
天下間，相信很多父母都跟余媽媽一樣，想為子女的未來鋪橋築路，「其實無非想她人生過得順遂一點，將來不用我們擔心。」然而這份苦心，做子女的很多時卻不太明白，「我知道她讀書的壓力都來自我。」余媽媽說罷，卓穎輕輕地點了點頭說：「我其實是有努力的。」
從二人的小對話，不難發現子女之所以難明父母的苦心，父母亦不知她們的心聲，一切皆源於缺乏溝通。「我跟丈夫平日都要工作，回家做完家務，兩個女兒就要睡覺，一家人總是很難有時間相處。兩年前疫情爆發，學校停課，我雖然也在家工作，一家相處時間多了，彼此卻沒有溝通，反而更多了磨擦。」余媽媽說。
疫情下的體會，讓余媽媽開始反思與兩個女兒的相處之道，「很多人生和升學決定都是我替她們拿主意，很少會去了解她們的想法，她們也很少會跟我說，但我如果想她們健康快樂成長，就要先大家多溝通。」
於是，余媽媽於今年六月在社福機構的介紹下，參加了訓練營舉辦的「賽馬會營聚這一家計劃」。計劃由香港賽馬會慈善信託基金捐助推行，旨在透過日營體驗，為參加的家庭安排工藝、康樂體育及野外鍛煉的親子主題活動，提升父母與子女的溝通，藉此增進彼此了解，從而改善親子關係。
兩次為期一日的日營體驗，就讓余媽媽看到兩個女兒另外的一面，「細女會主動提議我們做不同的紮染圖案，過程很積極；大女亦很樂於地去邀請其他人跟她一組玩繩網遊戲，玩芬蘭木棋亦很有策略，頗有領導才能。她們的這些優點我以往都沒有留意。」說罷，卓穎才輕聲跟她說，自己在排球隊中亦是一名隊長，「我現在才知道，一直以為她不喜歡和人溝通，只是個小隊員。」余媽媽恍然大悟地笑說。
訓練營內設有全港首個正規的AR閃避球場地，讓參加者體驗結合新科技的運動樂趣。（疫情前拍攝）
發掘女兒長處
這些不同的親子活動，除了讓余媽媽看見兩個女兒的才能和優點，更讓她有機會切身處地明白女兒平日的感受。「就如玩芬蘭木棋時，聽到大女批評我的技巧差，自問心裏也不好受，亦開始體會到她平日被我責罵的感受。可能換個角度，多看她們的付出和過程中的努力，而非成果，多鼓勵會更好。」
這一番反思，她坦言是為人父母者重要的一課，而因着這次訪問，三人又有機會一起組隊玩芬蘭木棋，這次余媽媽則選擇讓有運動細胞的大女卓穎多顯身手，自己帶着細女思澄一起並肩作戰，「我希望可以慢慢改變自己，學習放手讓女兒自己探索和選擇人生路向，多了解和培養她們的長處。」她續說。
訪問當日，余媽媽笑言雖然兩個女兒假期期間也要溫習，準備考試，但她跟丈夫亦一早請了假，打算一家四口到戶外遊玩。「希望藉此一家可以多些互動和交流，讓我們之間彼此再了解多一些，改善大家的關係。」話音未落，身旁的兩個女兒已插嘴說：「我想踏單車。」、「我想玩攀石。」一家相處之道，理應如此。
重建營地增創新科技
計劃以外，訓練營早年還獲香港賽馬會慈善信託基金捐助重建，並在今年三月正式建成。新營地的面積比舊營地大近五倍，「我們加入了數碼科技元素，如擴增實境（AR）閃避球正規場地、AR攀石場等，配合其他新興創新運動，期望能提升計劃參加者的興趣和體驗。」負責推行計劃的香港青年獎勵計劃副總幹事張詠恩說。
香港賽馬會慈善事務部主管應鳳秀表示，「馬會致力締造更有利兒童及青年發展的環境，本計劃引入嶄新的訓練設施如AR 攀石牆及重建無障礙營舍，令父母與子女能透過共同的新經歷，建立更親厚關係，同時進一步推動傷健共融的美好社會。」
重建後的訓練營除了增加了大型歷奇設施，同時亦加入了不少新興運動設施。
賽馬會營聚這一家計劃
網址：https://www.ayp.org.hk/youth-development/impact-project/cohesion/
