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「停下來才能看見」 香港劍后 江旻憓

停,才有預備再出發的力量。於東京奧運失落獎牌的香港女子重劍一姐江旻憓,深深體會停一停,是最好的戰術。東奧結束後,江旻憓對表現失準感到自責,在廣州隔離的二十一 天裏閉關靜思,回想起年多前從常霖法師身上學會禪修靜坐的要訣 「停一停,心呼吸」,在迷茫不知方向時停一停,待機而發、待緣而成,短短二十一天重拾再出發力量,出戰全運會時脫胎換骨,擊敗奧運金牌得主孫一文,一劍摘銅。