部分人或會有一股衝動不斷重複做同一件事，即使明知這些重複的行為是過分及不需要，但仍然無法控制自己停止，這個情況有可能與強迫症有關。強迫症是一種常見的精神疾病，成因不明，有需要可透過藥物及認知行為治療法來治療。
今期精神科專科醫生會為大家拆解強迫症的病徵、較容易患上強迫症的因素，以及治療強迫症的方法等。

 

思想、行為 兩大類型

強迫症的病徵大致可以分為思想及行為兩種。養和醫院精神科專科醫生潘佩璆醫生說：「不論是思想類型或是行為類型的病徵，兩者都是由患者腦中自然產生的意念，非受外部因素影響。這些想法或行為與患者的意願矛盾，嚴重更會影響患者的日常生活。
思想類型的強迫症病徵，是一些不時重複在腦海中浮現的意念、想法，也可以是某種行為的衝動，而且通常是一些較為負面，甚至欲傷害他人的想法，這些想法會不受控地重複出現，病人知道這些行為屬錯誤，而且是與其意願相違背，但卻無法阻止它們出現，因此其本人會感到恐懼及難受，擔心自己真的會付諸實行。
至於行為類型的強迫症病徵，病人會重複某些行為，例如洗手這一類日常事，患者會不自控地重複進行，即使明白這個行為的次數或頻率已超出常理，但他們仍無法停止，不做便會感到不適；此外，亦有一類行為類型的強迫症患者，會在日常生活中為要處理的事情制定規則或次序，如果不跟隨或會令他們感到不適。」
強迫症病人除了會因為違心思想不斷出現而感到恐懼外，還會造成不同的影響，例如因不停重複做某件事而令他們浪費不少時間，耽誤同時需處理的事情；部分強迫症行為亦影響了和他人的關係；或因為害怕強迫症發作而令病人逃避社交接觸等。

讓病人習慣骯髒環境，減低其洗手頻率是治療強迫症的認知行為治療療法之一。