一雙大小適中的鞋履對足部健康非常重要，一旦鞋履過窄，有機會導致腳部出現關節畸形、變形的情況，形成槌狀趾、錘狀趾、爪狀趾等問題。
今期足病診療師會為大家解釋到底槌狀趾、錘狀趾、爪狀趾有甚麼分別，不同種類的腳趾畸形成因、治理，以及預防腳趾畸形的簡單運動。

 

分辨出問題趾關節助診斷

 要判斷病人的腳趾畸形問題屬槌狀趾、錘狀趾、抑或是爪狀趾，主要是透過臨牀檢查哪一節腳趾關節出現彎曲變形。
養和醫院足病診療師鍾雪玲說：「除了腳拇趾只有一個關節，第二至五趾都有兩個關節，一般會透過臨牀檢查哪一節關節出現彎曲情況，再定義屬哪一種腳趾畸形。
如果只有腳趾的遠端關節出現彎曲，屬槌狀趾（Mallet toe）；只有腳趾近端關節出現彎曲則屬錘狀趾（Hammer toe）；兩個關節同時出現彎曲，便是爪狀趾（Claw toe）。三種之中最常見是爪狀趾，而槌狀趾則通常是因為外傷造成。」
三種腳趾畸形問題均會令腳趾持續彎曲，有機會在步行時令腳趾持續與鞋磨擦、增加腳掌蹠骨部分受壓的問題，導致出現疼痛、肌肉痠痛、「生雞眼」、長出繭等影響外觀及日常生活的問題。
因此，如果出現腳趾關節畸形的情況，應在有問題的關節還未變得僵硬前及早治理，以免錯過最佳治療時機，影響復原效果；情況嚴重有可能會令腳部反覆造成傷口，或需接受手術治療。

矯正腳趾畸形常用的矽膠趾托。