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主頁  > 醫療.健康  > 醫療檔案 2021 年 09 月 15 日

兒童過度用電子產品 近視急速加深!

在電子科技產品普及化及疫情影響下,兒童使用電子產品的時間大增。最近有本地研究發現自去年新冠肺炎疫情開始後,兒童近視發病率是疫情前的二點五倍,情況值得關注!
到底兒童應如何適當地使用電子產品,才不會令眼睛受損、近視快速加深?家長有何注意事項?今期由眼科專科醫生詳細分析。

剛升上小一的紀瑜,擁有多副眼鏡,包括近視眼鏡和矯視眼鏡。

 

疫情期間,紀瑜經常在家砌積木、看書等,對近距離視力需求大。

 

今年剛升讀小一的紀瑜,擁有多副眼鏡,包括一副近視眼鏡、一副俗稱「蜂巢鏡」的矯視眼鏡和一副有度數的太陽眼鏡。
為何年紀小小,就有這麼多副眼鏡?媽媽李太說:「紀瑜四歲開始驗眼,五歲發現有大約一百度近視,我們很擔心他的近視會快速加深,於是為他配了多副眼鏡,然而他的近視仍在半年內加深一百五十度……」
母親的擔心是可以明白的,疫情最嚴峻之時,紀瑜和全港學童一樣經歷停課,停止所有戶外活動、足不出戶,雖然後期學校復課,但以Zoom形式上課,這段期間對近距離視力需求大。

電子產品變電子奶嘴

紀瑜的個案只是冰山一角。養和醫院眼科專科醫生范舒屏醫生說,留意到近年兒童近視問題日趨嚴重,並有愈來愈年輕、度數愈來愈深、戴眼鏡學生比例增加的趨勢。
事實上在近十年,不少父母把電子產品當作「電子奶嘴」,例如在子女哭鬧時把智能電話或平板電腦給他們玩,希望他們安靜下來。結果兒童在過早及過量使用電子產品下,視力難免會有所影響。
范舒屏醫生說,在臨牀經驗中,曾經見過有父母把電子產品給予一歲以下兒童,「幼兒使用電子產品,大部分時間是瀏覽YouTube看卡通片,常見情況是當幼兒哭鬧時,一播Baby Shark影片便立即停止,所以不少家長都會很容易讓小孩接觸到電子產品,卻忽略了過度使用有機會影響兒童的視力發展。」

疫情期間 兒童近視爆發式增長

兒童近視問題在疫情期間甚至愈來愈嚴重。中文大學醫學院最近發表的一項研究顯示,在新冠肺炎疫情期間,本港學童近視發病率為疫情前的二點五倍,原因是生活模式改變,日常戶外活動減少,室內近距離使用電子產品或閱讀的時間增加,導致本港學童出現「近視爆發式增長」(myopia boom)。
范醫生指出,雖然每位求診的兒童病人都有不同因素而引致近視問題,但她留意到,因疫情改為以網上授課,令學童使用電子產品的時間增多,不少家長向她反映,由於疫情關係,課堂後亦不敢帶兒童上街玩,於是很多時都是在家用電子產品看卡通,或用作娛樂打機消磨時間,變相令兒童有更長時間接觸電子屏幕。
范醫生同意在疫情期間,兒童可使用電子產品作為上課或溝通工具,例如與長輩們溝通,或與朋友聯絡。但除了這些特別例子,家長應遵循美國兒科學會及本港衞生署的指引,兩歲以下兒童應盡量避免他們接觸電子屏幕產品。

 

幼童若有近視問題,應及早驗眼,佩戴合適度數的眼鏡。

 

當發現兒童有視力問題時,無論年紀多幼小,都應該見眼科醫生檢查清楚。

 

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