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主頁  > 專欄  > 凝仁遊訪 2021 年 07 月 03 日

陳英凝

陳英凝醫生,香港中文大學醫學院教授兼助理院長、賽馬會公共衞生及基層醫療學院全球衞生與人道醫學學部主管;遊訪全球衞生不同角落,分享人道小故事。

14天

「房間那麼少又沒有跑步機,他竟能每天平均跑一點〇三公里?!」大家都討論着互聯網傳來那顯示了孟主任在客房內的運動紀錄!
在新冠疫症情中到海外工作最大的挑戰是要學會「怎樣」度過出差後在酒店檢疫的十四至二十一天。通常因為旅程中工作壓力極大每天活動時間又長,所以大家回港首幾天都總是疲倦不堪,往往在不知不覺之間就度過了首兩、三天。但及後那十多天,同事們便會各出奇謀「揮霍」被隔離的時光,而大夥兒更會每天定時透過視頻開會,確保心理健康。
第五天,在視頻中看到二十出頭、愛美的女隊員紅腫腫的臉龐時我好奇地問,小妮子尷尬地笑答:「今天在網上學習美容,共練習了化妝、卸妝六至七次。」
第八天,一向甚少看中文劇集的小杜說:「已消化了三十多集的清朝宮庭劇集,還有五十集要追看!」而愛惜她的家人給她在那十四天送上了源源不絕的零食小吃,她再娓娓補上:「事實上整個星期都是不見天日的追劇和吃零食!可幸已一早下載做瑜伽的小程序,我每天也做數十分鐘,身體機能才不致完全「停頓」。這天還通過了一項網上瑜伽動作測試,領取了一個里程碑獎項。」
「那你呢?」到第十二天我終於忍不住問一直不願在視頻中出鏡的思達。當大家在視頻中看到他的外形已變得像「入了深山禪修」人士一樣時,都忍不住大笑起來!他苦笑道。「除了每天用視頻跟進項目進度,我就在這百多呎踱步。我住的是低層,窗外是天井只看到一片小天空,終於明白井底蛙的感受。」