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主頁  > 親子天地  > 資優教室 2021 年 06 月 17 日

學滾軸溜冰 增強專注和自信

暑假快到,又到小朋友參加興趣班的黃金時期,相信不同類型的室內活動最受歡迎。有中心舉辦滾軸溜冰班,適合不懂滾軸溜冰的小朋友參加,課程將教導基本技巧,以及培養對這項運動的興趣,最重要是增強專注力和自信心。

小朋友自小學滾軸溜冰,可以增強自信心和專注度,好處多多。

 

學基本技巧

「卓嘉單線滾軸溜冰學校」舉辦的暑期室內滾軸溜冰課程,適合五歲或以上,以及對滾軸溜冰完全沒有經驗的小朋友參加。這個課程屬一個精華班,導師主要是教小朋友一些基本的滾軸溜冰技巧,例如:單腳溜、葫蘆步、雙腳跳、後溜及停止等,讓他們完成暑期課程後,平時可以在公園練習,以及培養對滾軸溜冰的興趣,再繼續學習。
每班有十五位小朋友參加,當中有一位主教和一位助教。在課堂上,導師先教小朋友佩戴安全器材,包括:滾軸溜冰鞋、頭盔、護膝、護踭及護腕等,過程中亦希望家長一起參與;然後,導師會教小朋友由踏步開始,以及在地氈上掌握平衡;跟着逐漸拉開地氈,讓小朋友在平滑的地面上學習滑滾的技巧,增加難度,再教一些滑行以外的動作,或平時參加比賽的技巧。
小朋友經過練習之後,可以參加中心所舉辦的比賽或一些本地比賽,另中心亦曾安排小朋友前往內地、台灣、新加坡、日本、英國、德國及法國等地區作交流,增加經驗。

 

導師透過不同的遊戲,增加小朋友對學滾軸溜冰的興趣。