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主頁  > 親子天地  > 中西匯醫 2017 年 10 月 28 日

郭志華

畢業於香港浸會大學中醫學院,修畢中醫學碩士(針灸)課程,現為廣州中醫藥大學中醫婦科學專業博士研究生。

小兒鼻竇炎中藥療法

小兒鼻竇炎屬於中醫的「鼻淵」、「腦漏」的範疇,是兒童時期常見的疾病之一。小兒鼻竇炎比成年人多見,這是由於兒童鼻竇尚未成熟,竇口相對較大,感冒更易經竇口侵入鼻竇,加上小兒的抗病能力弱,容易患感冒、上呼吸道感染和急性傳染病。一般來說,七歲以上的孩子,免疫功能及鼻竇功能日漸成熟,鼻竇炎發生的次數就會愈趨減少。

 

七大症狀

幼兒鼻竇炎有七大症狀:

1 持續鼻流濁涕;

2 鼻塞;

3 嗅覺減退;

4 咳嗽:通常在睡覺及起牀時較重;

5 呼吸有臭味;

6 頭痛;

7 行為改變。

鼻竇炎的表現與鼻炎非常相似,因此很多家長難以及早發現,或容易誤診。如果小兒感冒持續一周,膿鼻涕不減少甚至增多,以及症狀加重,應考慮是鼻竇炎。

八大注意

1)及時治療感冒及扁桃體炎。

2)多做運動,鍛煉體格,增強小兒的體質。

3)注意擤涕方法:鼻塞多涕者,宜按塞一側鼻孔,稍稍用力外擤,再交替而擤。

4)均衡營養的飲食,少吃辛辣、煎炸、燥熱的食物。

5)充足睡眠和休息,舒緩緊張的壓力。

6)治療各種急慢性疾病後,也應重視病後調理。

7)保持心情開朗,精神上避免刺激,不要過勞。

8)經常做鼻部按摩。

 

兩款粥減鼻竇炎

現為大家介紹兩款粥,可改善小兒的體質,從而減少鼻竇炎的情況。

扁豆芡實山藥粥

材料:白扁豆30g、淮山30g、芡實30g、生薑3片、粳米50g。

做法:先將材料洗乾淨,加水武火煲10分鐘後,以文火煲1小時,加鹽調味即可。

功效:白扁豆有補脾胃,和中化濕,消暑解毒的作用;淮山有養肺補脾,益腎的作用;芡實有固腎澀精、補脾止洩的作用;生薑有發汗解表,溫肺止咳的作用;粳米有健脾胃,補中氣的作用。

這款粥具有健脾和胃、固腎澀精的功效,適合脾氣虛弱的小兒。

 

參苓粥

材料:黨參20g、茯苓20g、生薑10g、白芷6g、粳米100g。

做法:先將黨參、茯苓、生薑、白芷浸泡30分鐘後,加3碗水煲30-45分鐘,再加水煎煮30分鐘,去渣取藥汁,再用藥汁與粳米煮成粥,加鹽調味即可。

功效:黨參有補中、益氣、生津、健脾的作用;茯苓有滲濕利水、健脾和胃、寧心安神的作用;生薑有發汗解表,溫肺止咳的作用;白芷有散風除濕,通竅止痛,消腫排膿的作用;粳米有健脾胃,補中氣的作用。

這款粥具有補肺益氣、散寒除濕的功效,適合肺氣虛寒的小兒。

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